Bien Être

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Mieux vivre ses règles : mes indispensables

Mieux vivre ses règles : mes indispensables

Si toi aussi tu vis plutôt mal tes règles (surtout si tu travailles à ton compte), cette vidéo est pour […]

#51 : Créer un produit innovant pour les femmes, de A à Z (avec Fanny, FEMPO)

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Écoute le podcast sur iTunes | Android | Podcast Addict | Spotify Est-ce que tu connais les culottes de règles ? Un produit innovant […]

#46 : Être Body Positive pour aimer son corps et décomplexer avec Yasmine (ElyKilleuse)

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> Écoute le podcast sur iTunes | Android | Podcast Addict Dans ce nouvel épisode de Être Soi, j’accueille Yasmine connu sous le […]

#41 : Burn-out : comment sortir la tête de l’eau ?

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> Écoute le podcast sur iTunes | Android | Podcast Addict Epuisement professionnel, burn-out, stress, anxiété : tout ça c’est un cocktail toxique […]

#37 : Parler des règles, cela devrait être normal (avec Rémi)

#37 : Parler des règles, cela devrait être normal (avec Rémi)

Avoir ses règles, un sujet vaste et encore tabou. De mon côté, j’en parle depuis toujours, surtout avec Rémi : […]

Rangement avec la méthode KonMari

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Tu n’aimes pas ranger ? Tu aimes être organisé mais c’est dur car franchement, ranger tous les week end en […]

Je suis grosse et je vais mieux

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Après plus d’un an, je reviens sur la vidéo où je vous parlais à coeur ouvert la claque que je […]

Comment apprendre à s’aimer ?

Comment apprendre à s’aimer ?

Hello, c’est moi.  Aujourd’hui, j’avais envie de vous parler de mon chemin vers l’amour de soi. Ce qu’on pense souvent […]

Parlons des poils

Parlons des poils

Ils sont selon certaines ou certains : moches, sales, vraiment dégueu. On a pas envie de voir une fille avec […]

#16 : Vivre avec moins pour vivre mieux

#16 : Vivre avec moins pour vivre mieux

> Écoute le podcast sur iTunes | Android | Podcast Addict Nouvel épisode de Être Soi autour du minimalisme, du fait de vivre […]

Culotte de règles : 6 mois après

Culotte de règles : 6 mois après

Après plusieurs mois de test et plusieurs essais, me revoilà pour vous parler de ma culotte de règles. Après le […]

#6 : Se sentir bien dans ses fringues, ça n’a pas de prix.

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> Écoute le podcast sur iTunes | Android | Podcast Addict Après des années à fermer les yeux sur la réalité, j’ai enfin […]