#8 : Comment sortir de sa zone de confort ?

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#8 : Comment sortir de sa zone de confort ?

La fameuse zone de confort, celle qui nous permet d’être à l’aise, comme un poisson dans l’eau. Et pourtant on rêve de changement, de se lancer dans l’inconnu, sans parachute.

Mais si ça se passait mal ? Si je n’y arrivais pas ? Comment quitter sa zone de confort pour se réaliser et faire en sorte d’accomplir ses objectifs ?

DANS CET ÉPISODE, JE TE PARLE DE :

  • c’est quoi la zone de confort ?
  • pourquoi il est important d’en sortir
  • comment faire pour aller plus loin

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QU’EN PENSES-TU ?

J’aimerais entendre ton avis sur cet épisode dans les commentaires : Comment fais-tu pour sortir de ta zone de confort et te challenger ?

Merci d’avoir écouté cet épisode ! 💗

2 commentaires

  1. Peggy dit :

    bonjour julie je l ai écouter ce matin en allant marcher tes podcast m aide a me motiver a allée marcher 30 min j adore t écouter en marchant

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